Propolis, znany również jako kit pszczeli, wykazuje szerokie spektrum działania prozdrowotnego. Działa przede wszystkim przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo, zwalczając różne patogeny, w tym gronkowce, paciorkowce, grzyby i wirusy, takie jak wirus grypy czy opryszczki. Ponadto, propolis wykazuje działanie przeciwzapalne, łagodząc stany zapalne skóry, błon śluzowych i stawów. Inne istotne działania to wspomaganie gojenia ran, wzmacnianie odporności, działanie antyoksydacyjne, a nawet potencjalne właściwości przeciwnowotworowe.