Rozmarym
Przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze:
Rozmaryn może pomagać w walce z infekcjami, a jego olejki eteryczne działają antyseptycznie.
Przeciwzapalne:
Rozmaryn może łagodzić stany zapalne w organizmie, co może być pomocne w leczeniu bólu i zapalenia stawów.
Przeciwutleniające:
Rozmaryn zawiera związki, które neutralizują wolne rodniki, chroniąc komórki przed uszkodzeniami i działając profilaktycznie w przypadku chorób nowotworowych.
Zalecane dla układu trawiennego:
Rozmaryn może wspomagać trawienie, zmniejszać wzdęcia i łagodzić bóle brzucha.
Wsparcie dla układu krążenia:
Rozmaryn może obniżać ciśnienie tętnicze i poprawiać profil lipidowy, co przyczynia się do zdrowego układu sercowo-naczyniowego.
Wspomaganie pamięci i koncentracji:
Rozmaryn może poprawiać funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja, a jego aromat może być pomocny w relaksacji i redukcji stresu.
Poprawa odporności:
Rozmaryn może wzmacniać odporność organizmu, działając przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.
Wspomaganie pracy wątroby:
Rozmaryn może wspierać detoksyfikację wątroby i pomóc w utrzymaniu jej prawidłowego funkcjonowania.
Regulacja poziomu cukru we krwi:
Rozmaryn może pomóc w obniżeniu poziomu glukozy we krwi, co jest korzystne dla osób z cukrzycą.
